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4.5 |
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2.1 |
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398 |
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32 |
1 |
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37 |
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162 |
25.9 |
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The Nutritional Composition of Spirulina (In 100g)
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Protein Carbohgydretes Fat Fiber Moisture |
55-70g 5-10g 1-3g 2-4g 5-9g |
| ¦â¯ÀÃþ | ¸ºñ¯À Á`ÃþJÅÚ¤R¯À ĦÂůÀ |
Chiorophyll Carotenoids Phycocyanin |
800-2000mg 150-1200mg 200-300mg |
| Äqª«½è | ¶t ÅK ¾N Áâ ëã Ö´ |
Calcium Iron Zinc Magnesium Germanium Selenium |
600-1200mg 50-150mg 200-300mg 200-600mg 2-10mg 50-200mg |
| ºû¥Í¯À | ºû¥Í¯ÀB1 ºû¥Í¯ÀB2 ºû¥Í¯ÀB3 ºû¥Í¯ÀB6 ºû¥Í¯ÀB12 ºû¥Í¯ÀC ºû¥Í¯ÀE ºû¥Í¯ÀPP ¸»Ä |
Vitamin B1 Vitamin B2 Vitamin B3 Vitamin B6 Vitamin B12 Vitamin C Vitamin E Vitamin PP Folic Acid |
1-2mg 1-3mg 1-3mg 0.1-0.2mg 0.1-0.3mg 2-4mg 1-4mg 2-4mg 50-100mg |
| ¨ä¥¦ | ¨È³Â»Ä Á³±ÛĦ¦h¿} |
Gamma-linolenic AcidPolysaccharedes |
800-1500mg 10-15g |